Fundada em 2004, no Rio de Janeiro, então como “Surf Club”, pelo professor de Yoga e instrutor de surf Rodrigo Iorio, a Yoga Surf School oferece técnicas de Hatha Yoga e meditação associadas à prática do surf e do stand up paddle (SUP).
Método Iorio
O método une a prática do Yoga com o Surf da seguinte forma: – Aulas “2 em 1” com duração de 2 horas:
- Antes do Surf é realizada uma sessão de 30 min de Hatha Yoga;
- Uma hora é dedicada às instruções/aulas de Surf no mar;
- Após o Surf, o aluno fará 30 min. de aula restaurativa e relaxamento.
Esse método é indicado para todas as idades, incluindo crianças a partir de 5 anos.
A aula prática na água conta com a supervisão e orientação constante dos experientes instrutores de surfe da empresa.
O aluno também será preparado com atividades de condicionamento físico para o surfe e explanações teóricas sobre a formação das ondas, condições do mar e o comportamento do surfista, visando a melhor diversão com segurança.
Missão
A Yoga Surf School e seu retiro exclusivo Yoga Surf Trip buscam oferecer com excelência, qualidade e benefícios, uma solução integrada de bem estar, saúde e qualidade de vida. Unindo preparação física, mental e emocional para alunos e alunas de qualquer idade, o método Yoga Surf favorece o aprendizado do surfista iniciante de forma segura e divertida.
Visão
Disseminar o esporte através do método Yoga Surf, mantendo alto padrão de qualidade e aperfeiçoamento constante, com vínculo sólido de ética, confiança, fidelidade e responsabilidade, para proporcionar experiências positivas a cada aluno ou aluna.
Valores
Profissionalismo; Respeito aos princípios da Yoga; Respeito aos princípios do Surfe; Respeito ao Meio Ambiente e à Restinga local; Responsabilidade/Atenção/Percepção: prevenção de risco; Apreço pela segurança do cliente em primeiro lugar; Qualidade Total do serviço prestado.
Sobre o Fundador
Eu, Rodrigo Iorio, professor de surf, sou formado em Gestão Empresarial em Surf, bem como em Educação Física, na Universidade Estácio de Sá e ministro aulas na Yoga Surf School.
Praticante de Hatha Yoga desde 2004, percebi, ao longo desse tempo, que tanto o surf quanto o yoga são práticas espirituais e se complementam.
Pude sentir (ou constatei) que o surf é uma meditação em movimento e que a utilização das técnicas de Hatha Yoga nesse esporte, tornava a prática de surfar mais consciente, segura e divertida.
Através dos ensinamentos de meus professores, descobri que o objetivo da Hatha Yoga é preparar o corpo e a mente para meditação. Mas, quando apliquei essas técnicas antes do surf, obtive resultados incríveis. Com essa consciência, diminuí muito o número de lesões e, de bônus, minha performance no mar ainda melhorou muito.
Redescobri meu próprio corpo, seus encurtamentos e limitações, devido aos anos de surf sem nenhuma preparação prévia. Isso graças à orientação e competência dos meus professores de Hatha Yoga: Edy Lisboa , Pedro Kupfer e o Diego Koury, que ensinaram e continuam me inspirando sempre.
Como já dizia o Pedro: “Qualquer um pode praticar yoga, basta ter um par de pulmões”.
A aplicação da Hatha Yoga antes do surf eleva o autoconhecimento e o foco de atenção para o momento presente, trazendo a consciência de nossos limites físicos e mentais. Consequentemente, ficamos mais perceptíveis e sensíveis aos estímulos da natureza, a qual nos é oferecida gratuitamente, e temos mais do que a obrigação de respeitá-la e cuidá-la, assim como devemos fazer conosco mesmos.
Para os primeiros surfistas, pegar onda era uma prática espiritual, mas com o passar do tempo o surf transformou-se em apenas um esporte, para a grande maioria.
No mundo moderno, as atribulações são tantas que geram muitos condicionamentos os quais nos afastam da nossa verdadeira essência.
Concluí que a Hatha Yoga, quando usada como uma preparação para o surf, ajuda muito, mental e fisicamente, a alunos e alunas de diversas idades e estilos de vida a realizarem o grande sonho de surfar.
Além disso, o método vem sendo utilizado amplamente na preparação de alto rendimento, e já foi adotado pelos principais surfistas do ranking mundial da atualidade, entre eles o brasileiro Gabriel Medina, o americano Kelly Slater e o australiano Mick Fanning.
Essa poderosa prática também torna o surf menos perigoso para os iniciantes.
Hatha (esforço)-yoga ( união ): União através do esforço para que possamos entrar no estado de comunhão com sua verdadeira natureza. Hari Om!